DANCEmandala in Seoul

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Date(s) - 29/03/2019
7:00 pm - 9:30 pm

몸춤 Momchoom

Sejin Yang (양세진)

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댄스만달라DANCEmandala 움직임 명상은 내 몸이 움직이고 싶은 대로 마음 편히 움직일 수 있는 공간을 열어드리고 내 안에 깊이 자리하고 있는 나만의 이야기를 춤과 움직임으로 꺼내어 가까이 만나 함께 흘러갈 수 있도록 안내해드립니다.

고대 산스크리트어로 ‘원(圓)’을 뜻하는 ‘만달라 Mandala는 흔히 우주를 상징합니다. 댄스만달라DANCEmandala움직임 명상에서 ‘만달라 Mandala’는 끊임없는 움직임을 통해 내 삶에 가까이 다가가 스스로를 듣고, 털어내고, 보듬어 몸과 마음의 평화와 지혜를 찾아가는 각자의 춤의 여정과 이를 따로 또 같이 경험함으로써 모두 하나로 연결되는 소중하고 특별한 공간을 상징합니다.

살아 있는 모든 것은 끊임없이 움직입니다.
두 발을 단단히 땅에 딛고 살아 숨 쉬는 나의 심장박동이 생명력 가득한 땅과 우주의 맥박을 만나고 자연스러운 움직임을 통해 몸과 마음의 균형과 조화를 찾아가는 춤의 여정에 여러분을 초대합니다.

- DANCEmandala Center for Movement Meditation:
- Video, ‘DANCEmandala: come home to your body’:


1. 일시: 3월 29일 금요일 저녁 7시30분– 9시 30분 (스튜디오 개방: 7시, 입장완료: 7시 30분)
* 등록 및 탈의를 위해 저녁 7시부터 입장하실 수 있습니다.
* 입장하신 후 워밍업이 가능하며 7시 30분 이후에는 입장이 불가함을 알려드립니다.

2. 장소: 몸춤 (새 주소: 서울시 마포구 성미산로 25 지하 1층 ; 까페 PLAT폼 지하1층)
*Google Map:

3. 준비물: 열린 마음(!!), 움직이기 편한 여벌 옷, 마실 물

4. 참가비: 3만원

5. 참가인원: 입금완료 선착순 15명

6. 입금계좌: 신한은행 (예금주: 양세진) 110-245-037651 (참가비 환불 불가)

7. 문의: / 010-3380-1882

8. 참가신청:


Facilitator: 양세진

2012년 댄스만달라DANCEmandala를 처음 만나 2013년부터International Facilitator (Level 1 & 2)로 주로 태국과 한국에서 활동 중이다.

현재는 Thai Qi HolisticsSenior Instructor로 제주에 기반을 두고 한국, 태국, 인도네시아를 오가며 기공氣功 및 동양전통의학과 불교철학의 자연의 법칙을 바탕으로 한 수련과 스스로의 경험과 배움을 여러 국적의 수련생들과 나누고 있다.

몸의 경험을 거친 개개인의 끊임없는 노력을 통해서 각자의 삶을 반영하는 내면의 지혜와 가능성을 깨닫고 계속해서 성장하고 진화하는 길을 공부하고, 같은 뜻을 가진 이들과 그 길을 함께 걷는데 전념하고 있다.


DANCEmandala Movement Meditation provides the safe space for our body to move in freedom. The practice guides us to closely meet our personal stories and lets them flow into dance and movement.

In ancient Sanskrit, ‘Mandala’ literally means ‘circle’ and usually represents the universe.
However, ‘Mandala’ in DANCEmandala Movement Meditation refers deeper meaning of the sacred space where we come close to our body and spirit and find peace and wisdom in them, by listening to our inner voice as well as letting go and embracing our personal stories through continuous movement. The space represents ‘oneness’ which is experienced through the process of being connected to each other while we are taking an individual journey within.

All the living beings constantly move. You are warmly welcomed to join the dance journey which guides your heart beats to meet the pulsation of the lively earth and the universe and let your body find balance and harmony through organic movement with your two feet firmly grounded.

- DANCEmandala Center for Movement Meditation:
- Video, ‘DANCEmandala: come home to your body’:
1. When : 7.30-9.30 PM, Friday 29 March (Door opens at 7PM and closes by 7.30PM)
* The space is open at 6.30PM for registration and changing clothes and the door closes by 7.30PM.

* Feel free to start warming-up upon arrival.

2. Where : Mom Choom 몸춤 (New address: B1F, 25 Seongmisan-ro, Mapo-gu, Seoul ; Basement floor of Cafe Platform )
*Google Map:

3. What to Bring : Open heart(!!), comfortable clothes, towel, drinking water

4. Cost : 30,000 KRW (No refund)

5. Number of Participants : 15 persons (on first come, first served basis, depending on completion of payment)

6. Bank Details : Shinhan Bank (Account Holder: 양세진 Sejin Yang) 110-245-037651

7. Inquiry : / 010-3380-1882

8. Registration:


Facilitator: Sejin Yang

Sejin was introduced to DANCEmandala for the first time in 2012 and has been sharing the practice as an international facilitator mainly in Thailand and Korea since 2013.

She is currently based in Jeju, Korea as Senior Instructor of Thai Qi Holistics and shares her practice and learning experience based on Qigong氣功 and Law of Nature from oriental traditional medicine and Buddhist philosophy with a wide range of national and international students in Korea, Thailand and Indonesia.

Sejin is committed to learn the way that each individual can constantly grow and evolve by realising the innate wisdom and personal potential reflecting their own life history, through embodied experience of ongoing efforts, moreover, to walk her chosen path together with more like-minded people.

DANCEmandala in Seoul